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Présentation de nos initiations aux bains glacés ! #relaxation #relax #amour

Découvrez mon expérience pour en savoir plus les bienfaits du froid !

Bain glacé en Finlande à -5 degrés ! alternance avec sauna pour une vitalité merveilleuse

Bonjour à tous et à toutes,
dans cette vidéo je vous apprends deux techniques pour favoriser une détente rapide et la concentration, ce qui peut beaucoup vous servir notamment dans une période d'échauffement ou de retour au calme.

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Sport & Respiration : La Respiration Détente - Echauffement et Retour au Calme

Bonjour à tous et à toutes,
dans cette vidéo je vous explique comment respirer pour favoriser la récupération ! A vous de jouer !

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Sport & Respiration : Respirer pour Récupérer !

Bonjour à tous et à toutes,
dans cette vidéo je vous raconte les secrets de la respiration pendant l'effort, qui peut beaucoup vous servir notamment en cas d'effort intense ou progressivement intense.

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Sport & Respiration : La Respiration Pendant l'Effort

Rejoignez moi dès maintenant sur mon Groupe Facebook Privé DIRE STOP AU STRESS avec la RESPIRATION !

REJOINDRE LE GROUPE : https://www.facebook.com/groups/direstopaustress

Groupe dédié à tous ceux et toutes celles qui veulent DIRE STOP AU STRESS pour être en pleine forme dans un corps sans douleurs 🔥!

Dans ce groupe, vous pourrez bénéficier de conseils santé/respiration gratuits et de séances courtes de pratique elles aussi gratuites !

CONSEILS GRATUITs :
- respiration
- asthme / essouflement
- angoisse / burn-out
- anti-pollution des ondes
- sommeil / insomnies / apnée
- alimentation / herboristerie
- conseil éveil spirituel
- intégration masculin/féminin
- communication non violente
- témoignages & soutien moral

👉👉 Objectif : sortir dès que possible de la matrice stress / survie qui nous fatigue beaucoup trop ! Un corps sans douleurs et plein de vitalité c'est possible !

Je vous aide à donc à PRENDRE LE POUVOIR sur le stress, les émotions et douleurs physiques grâce :
👉 à la Respiration
👉 au Sport
👉 à la CNV (Communication NonViolente)

Des BONUS en Naturopathie, fruits de mon expertise, viendront ponctuer la vie du groupe avec des cures naturelle à base entre autres de plantes médicinales !
C'est aussi un lieu où vous pouvez trouver du soutien, un lieu où je peux répondre directement à toutes vos questions.

J'ai créé ce groupe pour toutes celles et ceux qui veulent enfin
Dire Stop Au Stress ! L'adhésion est gratuite donc, si cela vous appelle, cliquez sur ce lien pour rejoindre le groupe : https://www.facebook.com/groups/direstopaustress

Présentation du Groupe Facebook Privé : DIRE STOP AU STRESS avec la RESPIRATION

Bonjour à tous et à toutes !
Titre de la Conférence :
⚡LE SOMMEIL : Insomnies, apnées du sommeil, ronflements... Comment résoudre le problème avec la respiration⚡

Nous avons hâte de partager avec vous des connaissances fondamentales en matière de respiration et de soin de soi.

Et si la RESPIRATION pouvait être la clé pour AMÉLIORER votre SOMMEIL ?

Votre sommeil est perturbé par :
- des RONFLEMENTS,
- des RÉVEILS NOCTURES,
- de l’APNÉE DU SOMMEIL,
- des INSOMNIES,
- de l’AGITATION MENTALE ?

Cette conférence est faite pour VOUS !

Nous accompagnons déjà des personnes ayant ces problématiques et ils seront là pour vous témoigner les résultats obtenus grâce à la respiration !

Nous allons vous expliquer comment la respiration, quand elle s'intègre à travers votre spiritualité, votre mouvement, vos efforts et vos paroles quotidiennes, peut véritablement améliorer votre sommeil.

Pour rappel, notre méthode d'accompagnement est déjà lancée en Martinique depuis déjà 1 mois avec LE PASS NEORESPI ! 👉🏽 en savoir plus par ici : https://tinyurl.com/le-pass-neorespi

Cette méthode comprend plusieurs ateliers où la respiration prend sa place de manière rigoureuse pour provoquer une reconfiguration su système nerveux nécessaire pour retrouver un sommeil normal et réparateur.

Au cours de la conférence, nous allons pratiquer quelques techniques de respiration pour mettre de ressentis sur la théorie.

Un bon moyen pour comprendre les choses !

AU PROGRAMME DE LA CONFERENCE :
❤️ Pourquoi le sommeil est-il si important ?
❤️ D'où viennent les troubles du sommeil ?
❤️ La respiration nasale, encore et encore
❤️ La stratégie thérapeutique gagnante
❤️ Exemples de cas cliniques
❤️ Questions / Réponses

Nous vous donnons donc rendez-vous pour ce bon moment d'apprentissage et de partage.
--
💡 SOUCIS DE SOMMEIL ET RESPIRATION 💡
Bonjour à tous et à toutes,

comme promis voici TOUTES LES INFOS à propos de la Respiration et des Troubles du Sommeil :

👉🏽 La Newsletter Neorespi spéciale sommeil avec TOUTES LES INFOS (PDF) : https://tinyurl.com/Newsletter-neorespi-sommeil

👉🏽 Le Replay VIdéo de la conférence en ligne Sommeil et Respiration : https://youtu.be/2KIEPAIfldg

👉🏽 Lien pour découvrir et rejoindre le groupe Facebook Privé DIRE STOP A STRESS de Jean-Philippe Véronique (neorespi) et bénéficier de conseils et séances courtes gratuites : https://tinyurl.com/stop-au-stress

👉🏽 Coordonnées et infos pour prendre RDV pour sa Consultation Respiration et commencez sa rééducation respiratoire :
- contact au 06 99 83 33 47 ou par mail à contact@neorespi.fr
- Découvrir le contenu de la consultation en vidéo : https://youtu.be/2qhtvgXs70I
- Flyer Consultation Respiration : https://tinyurl.com/flyer-consultation

👉🏽 Les infos (avec les photos ci-dessous) concernant les Ateliers Spécial Sommeil & Respiration à venir :
- Mercredi 30 octobre de 18H à 20H
- Mercredi 6 novembre de 9H à 11H
- Lien présentation de l'atelier sur Instagram : https://tinyurl.com/atelier-sommeil-insta

💡 Pour s'abonner à la Newsletter Neorespi, c'est par ici 😁 : https://tinyurl.com/newsletter-neorespi

La balle est dans votre camp,
A vous de jouer !

Si besoin contactez-nous au 06 99 83 33 47 ou sur contact@neorespi.fr

Nous avons hâte de vous aider à retrouver un sommeil réparateur naturellement !
Karine Duclos & Jean-Philippe Véronique

REPLAY - Conférence sur Le SOMMEIL : comment résoudre le problème avec la respiration ?

Bonjour à tous et à toutes,
dans cette vidéo je vous explique la technique de la respiration explosive, qui peut beaucoup vous servir notamment en cas d'effort intense ou progressivement intense.

Suivre mes actualités :
- site web : https://www.neorespi.fr
- Instagram : https://www.instagram.com/jpregeneration

Sport & Respiration : La Respiration Explosive

Bonjour à tous !

😉 Dans cette vidéo je vous présente les différents éléments de ma consultation respiration et de comment je peux accompagner votre rééducation respiratoire.

👉🏽 Vous êtes concerné par exemple si vous voulez augmenter simplement la performance de votre corps, votre immunité, votre santé, votre bien-être ou bien alors si vous faites de l'asthme, si vous vous essoufflez trop vite ou alors si vous sortez d'un COVID long et que ce n'est pas encore complètement remis.

🎯 SI vous êtes dans une dynamique de perte de poids, si vous faites de l'anorexie, de l'angoisse, si vous avez de la fibromyalgie, de l'endométriose, de l'arthrose, ou alors que vous avez fait un burnout, de la dépression ou encore des problèmes de sommeil comme l'apnée du sommeil ou les insomnies, si vous avez un cancer ou si vous faites de l'hypertension ou du diabète...

👍🏼 Pour me contacter :
- 06 99 83 33 47
- contact@neorespi.fr

Réservez votre bilan respiration gratuit ici : https://calendly.com/jpregener.../rdv-30min-respire-regenere

A vous de jouer !

Que la Force de l'amour vous accompagne !
Jean-Philippe

Consultation Respiration et Rééducation Respiratoire : comment je vous accompagne

1er LIVE sur les enjeux de la respiration au niveau de la santé, du sport et de la relation !
👉🏽 Prenez rdv avec moi pour votre bilan respiration gratuit : https://calendly.com/jpregener.../rdv-30min-respire-regenere

REPLAY LIVE - Les enjeux de la respiration nasale pour la santé, le sport et la relation (28 min)

🚨 IMPORTANT Santé - Respiration MARTINIQUE 🚨

👉🏾 Bonjour à tous et à toutes mes chers frères et sœurs Martiniquais-es !

J’ai le plaisir de vous communiquer l’ouverture d’un nouvel ATELIER HEBDOMADAIRE de RESPIRATION ET REGENERATION 🤗

-- QUAND ? --
👉🏾 Tous les MARDIS de 18h à 19h (RDV à 17H45)
👉🏾 Reprise des cours à la rentrée le mardi 3 septembre 2024 !

-- OÙ ? --
👉🏾 au Patio de Cluny, à l’Espace Bien Naître Martinique
👉🏾 Géolocalisation : https://maps.app.goo.gl/7CisZRyLmvvejCHN6

-- DECOUVREZ LE POTENTIEL CACHE DU CORPS HUMAIN ? --
👉🏾 L’intention de cet atelier Respiration & Régénération est de retrouver le potentiel respiratoire caché qui sommeille au fond de vous, dans le but de vivre la liberté, la pleine santé et la sérénité.

-- ET SI VOUS DECIDIEZ DE TRANSFORMER VOTRE SANTE ? --
🧐 Votre respiration est le premier rempart de votre immunité.

🫢 Si vos vaisseaux sanguins se durcissent à cause d’une mauvaise respiration, la vie s’échappe de votre corps petit à petit...

🥹 Vous détendre psychiquement et réguler naturellement vos hormones grâce à votre respiration vous permet de relâcher toutes les résistances au sein du corps qui vous empêchent de garder votre système immunitaire actif et, par voie de conséquence, vous pouvez trouver le chemin de la guérison et de la paix intérieure.

-- A QUOI CET ATELIER REGULIER DE RESPIRATION PEUT IL ME SERVIR ? --
❤️ Apprendre à (véritablement) à respirer avec un grand R
❤️ Me guérir à prix réduit, directement et naturellement
❤️ Se détendre profondément physiquement et mentalement et renforcer son système immunitaire
❤️ Rééquilibrer son système nerveux et booster son oxygénation pour décupler son énergie au quotidien
❤️ Apprendre à guérir de ses troubles respiratoires (asthme, apnée du sommeil, hypertension, inflammations, surpoids...)
❤️ Sortir de l’angoisse et du stress chronique pour faire place à la liberté et l’amour au sein du corps
❤️ Trouver des solutions naturelles basées sur les forces de la nature humaine et de la science
❤️ Retrouver le sommeil et la vitalité

-- ÇA COUTE COMBIEN ? --
👉🏾 Abonnement Annuel : 440 euros
👉🏾 Abonnement Mensuel : 49 euros / mois
👉🏾 Séance à l’unité : 20 euros
👉🏾 Forfait 10 séances : 180 euros

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Au plaisir de vous y retrouver ❤️
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Je communique en chaque fin de semaine (et aussi le lundi en rappel) pour ouvrir les inscriptions à mes ateliers :
- LE MARDI de 18H à 19H : Respiration et Régénération

Pour chaque atelier, les places sont limitées à 16 personnes par atelier. N’attendez pas si vous avez l’appel de la pratique. Vous pouvez aussi vous inscrire à l’avance.

👉🏾 Restant à disposition et au service de votre guérison,

-- 🫶🏼 Bien à vous 🫶🏼 --

Jean-Philippe Véronique

📞06 99 83 33 47 - 💌 contact@neorespi.fr

🎁 Autres infos stages à venir -- https://neorespi.fr

Atelier Respiration & Régénération (Martinique) : 1 fois par semaine avec Jean-Philippe Véronique

Bonjour les amis,
je vous montre en direct comment commander votre carte quantique de chez Quantum Lifestyle, véritable petit bijou de santé !

Le lien pour effectuer votre commande : https://neorespi.quantumlifestyle.com/

A vous de jouer !

Commander ma carte quantique en 2 minutes ! (tutoriel)

Pour créer et poser vous même votre MYOTAPE et mieux dormir la nuit avec un sommeil profond et réparateur, mais aussi pour diminuer les ronflements et les apnées du sommeil, vous aurez besoin seulement d'une paire de ciseaux et d'un rouleau de K-TAPE (bande de Kinésiologie) que vous pouvez acheter dans toutes les pharmacie !

Un GRAND MERCI à Céline Jondet pour m'avoir appris cette technique que je peux maintenant partager à tous et toutes, surtout dans le cas où c'est urgent de l'utiliser et que c'est difficile de s'en procurer.

Vous pouvez vous procurer sinon des pack de 90 myotape sur les sites suivants :
- https://www.myotape.com
- https://oxygenadvantage.com/breathing-exercise-tools/#myotape

A toi de jouer !
Jean-Philippe

MYOTAPE : Tutoriel pour créer et poser son MYOTAPE à prix réduit !

PRENDRE DU RECUL SUR SA VIE
« Si tu ressens de la peur, c’est que tu es déjà prêt.e à l’accepter. C’est le moment de la traverser pour comprendre que c’est seulement un voile. »

PRENDRE SON TEMPS

Dans cet article, je vous parle depuis un angle de vue où “Prendre du recul sur la vie” signifie prendre son temps. Quand nous prenons notre temps pour faire les choses, nous agissons dans un calme bienfaisant. C’est-à-dire que la façon dont nous concevons le temps est différente, elle est comme ralentie et cela permet de réaliser ce qu’on a à faire sereinement.

Comme disait Einstein, le temps n’est qu’une illusion qu’on s’obstine à croire. Si on croit que le temps passe vite, alors au sein de notre pensée, nous aurons comme la sensation que la vie passe vite et que nous ne pouvons pas vraiment en profiter...

Instagram : https://www.instagram.com/jpregeneration/

Rejoindre le programme Respire & Régénère :https://tinyurl.com/respire-et-regenere

Prendre du recul sur sa vie

Bonjour la France, bonjour les Antilles, bonjour la Martinique !

Voici une nouvelle vidéo où je vous explique comment 3 composantes de la respiration peuvent vous aider à envisager un avenir sans médicaments.

Notre corps est une pharmacie naturelle, tout est possible lorsque notre esprit y est correctement branché.

A votre service,
Jean-Philippe

neorespi.fr

La Respiration et ses 3 composantes : UN AVENIR SANS MEDICAMENTS ?

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